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トップブログ> けっきょくは甘いもの・・・です

けっきょくは甘いもの・・・です

日曜日担当のひろやまです!

なんだかんだで甘いもの食べたくなって食べに行ってきました!
毎週のように食べると太りそうなんですが、普段の食事は野菜を欠かさずに
食べることを心がけているので、昨年と比較しても増えてはおらず、
逆に少し体重は落ちていました!

まあ昨年の11月頃の健康診断のときのお話ですが・・・

まあ、でも食べたいときに我慢したくないので、
結局は食べてしまいます!
仕事も食生活もバランスを考えて過ごしていきたいなと思います!


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apios staff ひろやま

掲載日 平成31年2月3日